4K综艺频道-好看的4K综艺推荐 - 第1页

2025 4K综艺大陆

北京卫视养生堂

刘洪悦刘婧杨雅淇

　　《养生堂》开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出，首播：每天17:25，重播：每天05:03，主持人是刘洪悦和刘婧。　　《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授

北京卫视养生堂

更新至20250801

2023 4K综艺台湾

百变智多星

梁赫群葉欣眉等

綜藝鬼才與益智小天后全新組合：梁赫群x葉欣眉。從百變的生活中吸收意想不到的知識，敬請期待Coming Soon，一起成為智多星！

百变智多星

更新至20250731

2025 4K综艺内地

背后

未知

《背后》是由郑方一主持、张泉灵担任对谈人的观察谈话类节目，在寻找背后故事的同时，也寻找答案和力量的观察谈话类节目。以“在路过的人生里照见背后的自己”为核心立意，聚焦当代社会对深度内容的渴求，在信息碎片化、情绪快餐化的当下，旨在通过“有温度的对谈”为观众提供一处心灵栖息地，唤醒人们对自我成长、精神力量的关注。

背后

更新至2025-07-27期期

2025 4K综艺内地

爸爸当家·慢享季

未知

《爸爸当家·慢享季》从全民关注的家庭教育出发，呈现来自各个行业的优秀家庭优秀爸爸，展现不同社会背景、不同生活环境之下差异化的教育方式，探索不同职业的爸爸带给孩子的影响，看上一代是如何去影响下一代的，探讨家庭教育中男性角色的重要性。

爸爸当家·慢享季

更新至2025-07-28期期

2025 4K综艺内地

爸爸当家的聚会

未知

节目邀请全职爸爸互助会的老家庭们齐聚长沙，开展爸爸当家述职汇报，展现过去一年爸爸们的当家变化以及孩子们的成长和进步。

爸爸当家的聚会

更新至20250721(第11期下)

2023 4K综艺日本

别被狼女所欺骗

大久保樱子 Gabby 葛佳慧西村步乃果 Mikako 米村知希中尾畅树白鳥大珠古屋吕敏 Who-ya

　　游戏规则：五男五女，大家轮流约会彼此认识，还要携手完成共同的任务，目标是要在过程中找到真爱。　　小心有诈：女性参加者中，藏着虚情假意的“狼女”，而且可能不只一人。 “狼女”不准动心、不准接受任何人

别被狼女所欺骗

已完结

2014 4K综艺韩国

拜托了冰箱2

郑亨敦金成柱郑佳恩花耀飞洪锡天金风安贞焕李元日李连福崔贤锡 Sam Kim 鄭浩英朴俊雨米卡爾李燦伍

　　《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。　　金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。

拜托了冰箱2

更新至20250720

2025 4K综艺韩国

Boys II Planet

李硕薰 KINKY Kany Diabaté Ahn 金在中沈小婷 JLLICK 林韩星孝琳白久英 JUSTHIS 章昊成韩彬柳冈旻李协金东玧

　　Mnet原计划的K-POP全球双子项目在5.23日官宣更改为两组合并一组出道。由在韩国进行的K和在中华圈进行的C两个节目组成，两个节目以每场比赛相同的格式进行。

Boys II Planet

更新至第1集

2025 4K综艺大陆

背后2025

张泉灵郑方一李晟倪虹洁尚雯婕李艺彤叶童格瑞丝·金斯勒白举纲

　　节目是由郑方一主持，张泉灵作为“对谈人”的一档观察谈话类节目。每期与 1 位嘉宾共同乘车，一路在生活的相处中完成对话。上车是创新式使用 AI 完成的采访实验，下车则是张泉灵和嘉宾在生活化场景中的深

背后2025

更新至20250720

2024 4K综艺中国大陆

宝藏的她

未知

由抖音与头部卫视联合发起的一档谈话类微综艺，聚焦女性美好品质、女性力量。节目内容将直面当下最受关注的女性声音，在观点交锋、故事分享中呈现当代女性共有的困境与突破，从人物精神软性延伸到品牌价值层面，牵引用户感知国货品牌所沉淀的坚守、创新、努力等精神。

宝藏的她

6期全

2017 4K综艺大陆

不装第三季

杨立新杨玏胡彦斌刘奕君张小斐肖骁谢孟伟尤秋兴颜志琳包文婧包可艾宋轶王栎鑫徐良蒲巴甲张信哲张睿韩雪

　　《不装》是一档禁止明星装X的真人秀节目。节目没有舞台、没有光环、只有一个立体的TA。节目用嬉笑怒骂的方式还原明星作为普通人最真实的状态，你准备好见证最平凡的偶像了吗？

不装第三季

已完结

2024 4K综艺大陆

奔跑吧·茶马古道篇跑男来了

李晨郑恺沙溢白鹿周深宋雨琦张真源

　　漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！

奔跑吧·茶马古道篇跑男来了

已完结

2022 4K综艺中国大陆

百川综艺季

未知

《百川综艺季》为抖音年度综艺计划。节目汇聚国内知名综艺内容团队，集结超强艺人阵容，覆盖音乐、喜剧、情感等多个细分垂类，通过爆款孵化的机制，诞生6部覆盖不同内容的综艺项目，共同组成集强阵容、强内容、强流量于一体的狂欢综艺季。

百川综艺季

18期全

2019 4K综艺中国大陆

别人家的公司第一季

未知

每期节目将有一位职场体验官深入到一家所有人都向往的“别人家的公司”，通过实地探访为你揭开这些公司的神秘面纱，同时papi酱还会开设职场小课堂，传授“别人家的职场宝典”。

别人家的公司第一季

2期全

2018 4K综艺中国大陆

拜托了教练 2018

未知

《拜托了教练 2018》是一档健身益智的节目，给观众们提供了科学的健身方式与饮食指南，引领大家走向健康，获得了广大观众的喜欢。

拜托了教练 2018

3期全

2023 4K综艺大陆

奔跑吧第七季

李晨杨颖郑恺沙溢蔡徐坤白鹿周深

　　《奔跑吧第七季》是浙江卫视推出的运动综艺节目。

奔跑吧第七季

完结

2015 4K综艺大陆

奔跑吧兄弟第三季

邓超鹿晗杨颖郑恺王祖蓝李晨陈赫

　　《奔跑吧兄弟第三季》是浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》推出的大型户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。第三季节目七位固定主持是邓超、Angelababy（杨颖

奔跑吧兄弟第三季

完结

2023 4K综艺大陆

半熟恋人第二季

陈妍希杜海涛庞博王子文熊浩张纯烨张雨绮

　　该节目是一档轻熟龄恋爱观察真人秀，邀请一群来自不同行业的都市菁英男女入住“半熟小屋”，在这里展开为期21天的恋爱社交实验；本季节目除首发8位“半熟恋人”外，还将加入3位“半熟鲶鱼”，这些性格各异却

半熟恋人第二季

完结

2021 4K综艺大陆

半熟恋人

景甜唐艺昕王彦霖王子文谢楠薛兆丰

　　该节目是⼀档轻熟龄恋爱观察真人秀。一群都市轻熟龄男女，历经一场棋逢对手的恋爱，冲破试探与体面、理智与克制，以更成熟与纯粹的姿态面对人生半途之爱；同时，拥有不同阅历的艺人，将分享和表达他们在生活/情

半熟恋人

完结

2024 4K综艺大陆

奔跑吧·茶马古道篇

李晨郑恺沙溢白鹿周深宋雨琦张真源

　　漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！

奔跑吧·茶马古道篇

更新至20250208期

2024 4K综艺大陆

背影

马未都

　　人生犹如逆旅　　你我皆是行人　　二十五个背影　　二十五种人生　　诉说着个人的悲欢离合　　折射着时代的风云起伏　　倾情呈献人文节目《背影》　　感人肺腑 &amp;nbsp;直击心灵　　为亲朋故友纪念　　为所

背影

更新至20250225期

2025 4K综艺大陆

宝贝有戏·天籁童声研学季

冯提莫王凯张德星周嘉诚张婉儿李昕融夏侯钰涵余梓溪林佳欣雨杨雨绮潘超然周雅鹏文振宇谭文芯何宥希雷皓宇

　　这是一档少儿音乐治愈系综艺节目，两位固定音乐导师将与13位热爱音乐的孩子们度过愉快的假期，不仅在生活上对孩子们无微不至的照顾，还会邀请其他音乐导师开设“主题”课程，带领孩子们综合学习声、台、形、表

宝贝有戏·天籁童声研学季

更新至2025-03-03期期

2025 4K综艺大陆

百分百歌手对战季

《百分百歌手•对战季》采用舞台对战积分制，将64位歌手分为AB两组，经过多轮不同形式的舞台PK，最终通过累计积分争夺冠亚季军。

百分百歌手对战季

完结

2025 4K综艺大陆

白日梦想事务所

未知

六位少年共同经营《白日梦想事务所》，面向全网接单，代替大家完成那些“未竟”的理想与冒险，通过他们的「心愿代理」挑战，替你达成那些诗和远方的心愿，帮你「激活人生」！

白日梦想事务所

更新至2025-05-04期期

2025 4K综艺大陆

绷不住了啦·春日特辑

大锁合文俊宋木子李飞

&amp;nbsp; &amp;nbsp;《绷不住了啦·春日特辑》大锁、合文俊、宋木子、李飞四位喜剧人合作演出，围绕春日年轻人最关注的“职场、社交、爱情、友情、亲情”五大话题方向，捕捉大众情绪，同时用轻松的喜剧形式化

绷不住了啦·春日特辑

更新至20250527期

2009 4K综艺大陆

百家讲坛：两宋风云

袁腾飞

　　历史上的宋朝，分为北宋和南宋两个时期。在两宋期间，中华大地都发生了哪些惊心动魄的事件？亡国之君宋徵宗，开国皇帝宋高宗，南宋中兴四将，金钱百战名将，又都是些什么样的历史人物呢？他们和民间传说有着什么

百家讲坛：两宋风云

已完结

2024 4K综艺大陆

奔赴！万人现场

薛之谦梁龙刘雨昕张大大美依礼芽金塞缪尔钟懿张玉安

　　《奔赴！万人现场》聚焦线下音乐和最真实的live歌手，节目邀请20余组Z世代live歌手通过不间断实地演出及人气积累，最终挑战实现一场万人演唱会，这是一场风险与机会并存的市场考验。

奔赴！万人现场

完结

2014 4K综艺大陆

奔跑吧兄弟第一季

邓超王祖蓝王宝强陈赫郑恺杨颖李晨马苏窦骁金钟国

　　《奔跑吧兄弟》是一档脱胎自韩国《Running Man》的大型综艺竞技娱乐节目，由浙江卫视节目中心和韩国SBS电视台联合制作。参赛者来自大陆和港台的娱乐圈，分成两组人吗进行妙趣横生而又紧张刺激的竞

奔跑吧兄弟第一季

更新至2024-08-28期期

2024 4K综艺大陆

奔跑吧第八季

　　第十二季今日官宣概念海报，一条栩栩如生的龙盘旋在空中，充满力量与生机，满满的细节令人期待值拉满，这一季又会带来什么样的惊喜呢？《奔跑吧》“龙”重登场，期待奔跑吧12全阵容官宣！

奔跑吧第八季

更新至20240716期

2015 4K综艺大陆

奔跑吧兄弟第二季

　　《奔跑吧兄弟》是一档脱胎自韩国《Running Man》的大型综艺竞技娱乐节目，由浙江卫视节目中心和韩国SBS电视台联合制作。参赛者来自大陆和港台的娱乐圈，分成两组人吗进行妙趣横生而又紧张刺激的竞

奔跑吧兄弟第二季

完结

2016 4K综艺大陆

奔跑吧兄弟第四季

邓超杨颖李晨郑恺王祖蓝陈赫鹿晗

　　《奔跑吧兄弟》第四季将于2月开始录制，预计2016年4月起每周五播出，接档《王牌对王牌》、《二十四小时》，最终播出时间以官方为准。

奔跑吧兄弟第四季

完结

2024 4K综艺大陆

半熟恋人第三季

杜素娟金靖唐艺昕谢楠张纯烨罗拉王能能凌忆陈巧葳苏锐许莉江俊霖马晋隆王震邵佳荣

　　智者勇入爱河，开启成年人的“恋爱高端局”。该节目是⼀档轻熟龄恋爱观察真人秀。八位首发半熟恋人与四位半熟鲶鱼，迎着热烈的海风入住半熟小屋，脱离惯常的生活，放下工作，开启一场为期21天的恋爱GAP之旅

半熟恋人第三季

完结

2024 4K综艺大陆

百分百歌手

　　腾讯全新音综《百分百歌手》就这么突然带着将近60位歌手来啦！全开麦，无修音，真live！

百分百歌手

完结

2018 4K综艺大陆

奔跑吧第二季

邓超李晨陈赫郑恺王祖蓝鹿晗杨颖

　　奔跑吧第二季，3月6日维也纳开录，全员回归，预计2018年4月开播，邓超鹿晗等人继续开跑。

奔跑吧第二季

完结

2023 4K综艺大陆

奔跑吧·生态篇

李晨郑恺沙溢白鹿周深宋雨琦范丞丞张真源

　　循自然之序，与万物同行，体验充满新意的活力奔跑，开启惊喜满分的生态旅程！和《奔跑吧·生态篇》一起置身自然画卷，迎山向海，绿色相伴，感受多样的生态之美吧！

奔跑吧·生态篇

完结

2019 4K综艺大陆

奔跑吧第三季

朱亚文杨颖李晨郑恺王彦霖黄旭熙宋雨琦

　　《奔跑吧第三季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀，由浙江卫视节目中心制作。七位固定主持是李晨、Angelababy（杨颖）、郑恺、朱亚文、王彦霖、黄旭熙、宋雨琦。原固定主持邓超、陈赫、王祖蓝、鹿晗因

奔跑吧第三季

完结

2020 4K综艺大陆

奔跑吧第四季

杨颖李晨郑恺蔡徐坤沙溢郭麒麟

　　第四季于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。

奔跑吧第四季

完结

2021 4K综艺大陆

奔跑吧第五季

　　《奔跑吧》经过100多期的积累与沉淀，链接着观众情感，承载着诸多国民记忆。节目每一季都会给观众带来全新的面貌。经过8季内容的迭代，跑男家族成员的个人属性在团队中得到了有益的强化，他们对彼此的了解

奔跑吧第五季

完结

2023 4K综艺中国大陆

边走边唱第三季

未知

《边走边唱》第三季节目邀请不同风格的音乐人，去往遥远的旅行目的地，一路流浪山海，探索极致风光，体验当地文化，并以天为幕以地为舞台，用最真诚自然的方式与当地人一起歌唱。第三季节目，希望鼓励年轻人重新出

边走边唱第三季

完结

2022 4K综艺大陆

奔跑吧第六季

李晨杨颖郑恺沙溢蔡徐坤白鹿周深

　　《奔跑吧第六季》是浙江卫视推出的运动综艺节目。

奔跑吧第六季

完结

2022 4K综艺大陆

奔跑吧·共同富裕篇

李晨杨颖郑恺沙溢蔡徐坤白鹿周深

　　《奔跑吧》特别季来了！原班人马回归。

奔跑吧·共同富裕篇

完结

2017 4K综艺大陆

奔跑吧第一季

邓超李晨陈赫郑恺王祖蓝鹿晗迪丽热巴杨颖

　　《奔跑吧》是浙江卫视推出的大型户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗。其中Angelababy（杨颖）由于照顾小海

奔跑吧第一季

更新至20170707期

2020 4K综艺大陆

奔跑吧·黄河篇

郑恺李晨杨颖蔡徐坤郭麒麟沙溢

　　《奔跑吧》的公益衍生篇，跑男团将在青海、陕西、宁夏通过创新游戏设置、直播带货扶贫等新形式，展现黄河流域作为生态屏障、经济发展、脱贫攻坚关键区域的重要地位，描绘黄河生态经济带城市“文化之美”。

奔跑吧·黄河篇

20210108期

2021 4K综艺大陆

奔跑吧·黄河篇第二季

李晨沙溢郑恺杨颖于洋白鹿林一宋雨琦

　　“九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯”，这是专属于黄河的浩气磅礴。兄弟团们再次齐聚，沿着黄河流域一路探索，了解黄河沿岸全新的故事，这次的旅程会充满什么未知的惊喜呢？

奔跑吧·黄河篇第二季

20211126期

2025 4K综艺韩国

Be My Boyz

曺薇娟金珍荣

　　《Be My Boyz》是由韩国SBS电视台制作的全球男团选秀节目，计划于2025年6月首播。节目通过选拔来自日本、中国、泰国、韩国等地的30名选手，最终由现役顶级偶像组成导师团选择出道成员。

Be My Boyz

更新至第4集

2015 4K综艺内地

备战T2区

未知

芒果TV《备战T2区》独家揭秘《我是歌手第三季》7大歌手备战实况，为你呈现有血有肉的真实歌者！不演，不虛，不假，不low，我们玩真的！

备战T2区

更新至2015-03-19期期

2015 4K综艺内地

爸爸去哪儿3之听爸爸的话

未知

在每一次“三天两夜”的节目录制后，邀请5位爸爸开展一场话题分享访谈秀，这也是老爸们互相倾诉的畅聊时间，村长作为“爸爸聊天会”主持人，每期抛出一个话题，爸爸们将聊聊和宝贝之间的那些事，同时分享本站录制中的各种收获与经历。

爸爸去哪儿3之听爸爸的话

更新至2015-10-30期期

2022 4K综艺内地

爸爸当家肖杰带娃记

未知

《爸爸当家》的会员衍生节目，完整展示肖杰家的真实亲子关系、夫妻关系，沉浸式感受奶爸肖杰带娃当家的生活日常。

爸爸当家肖杰带娃记

更新至2022-08-22期期

2015 4K综艺内地

扒扒爸爸看爸爸

未知

《扒扒爸爸看爸爸》是芒果TV出品的直播节目，邀请《爸爸去哪儿》第三季中的明星嘉宾一起看节目，芒果TV全程直播。

扒扒爸爸看爸爸

更新至2015-07-31期期

2013 4K综艺内地

百变大咖秀第四季

未知

《百变大咖秀》是国内首档明星模仿秀大赏赛，是一档集一流明星、多重笑点、不断惊喜、融合经典与时尚的音乐娱乐节目。

百变大咖秀第四季

更新至2013-06-27期期

2022 4K综艺内地

爸爸当家

未知

《爸爸当家》节目聚焦当前社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位素人爸爸，开启一场长达100天的爸爸当家生活，探讨家庭教育中男性角色的重要性，输出正向家庭教育观，展现良好家风，促进社会和家庭和谐，为国家新时期的生育政策助力。

爸爸当家

更新至29集

2022 4K综艺内地

爸爸当家沉浸版

未知

《爸爸当家》的会员衍生节目，完整展示四组家庭的真实亲子关系、夫妻关系，沉浸式感受真实的爸爸当家。

爸爸当家沉浸版

更新至44集

2022 4K综艺内地

爸爸当家超前彩蛋

未知

《爸爸当家超前彩蛋》是《爸爸当家》的官方衍生节目，内容包含嘉宾们夫妻日常相处生活以及爸爸带娃期间的彩蛋内容，展现爸爸们对于当下全职带娃生活的真实心路历程。

爸爸当家超前彩蛋

第13集

2018 4K综艺内地

宝仔fàn2018

未知

一档湖南电视台电视剧频道定位打造的“家庭成长微剧”，节目关注溺爱、“熊孩子”的社会现象，有机融合萌童与美食两个IP元素，通过父母与子女之间的亲情互动，让孩子在学习中成长，在成长中成熟，懂得自食其力做力所能及的事，明白一粥一饭，来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰，培养感恩的心，促进家庭与社会的和谐幸福。

宝仔fàn2018

更新至32集

2021 4K综艺内地

宝藏综艺精编版

未知

那些宝藏综艺，你是否错过？芒果综艺频道宝藏综艺精编版，给你最快的速度get宝藏内容！

宝藏综艺精编版

更新至31集

2022 4K综艺内地

爸爸当家萌娃当家

未知

《爸爸当家萌娃当家》是《爸爸当家》的官方衍生节目，内容主要是从萌娃角度看爸爸和妈妈相处日常，探讨正确家庭教育观。

爸爸当家萌娃当家

第13集

2022 4K综艺内地

爸爸当家沉浸版

未知

《爸爸当家》的会员衍生节目，完整展示四组家庭的真实亲子关系、夫妻关系，沉浸式感受真实的爸爸当家。

爸爸当家沉浸版

第25集

2022 4K综艺内地

爸爸当家肖杰带娃记

未知

《爸爸当家》的会员衍生节目，完整展示肖杰家的真实亲子关系、夫妻关系，沉浸式感受奶爸肖杰带娃当家的生活日常。

爸爸当家肖杰带娃记

第5集

2024 4K综艺内地

宝贝有戏·天籁童声研学季

未知

一档少儿音乐治愈系综艺节目，由两位固定音乐导师带领11位热爱音乐的孩子们度过愉快的假期，邀请其他音乐导师开设“主题“课程，带领孩子们综合学习声、台、形、表，一步步蜕变为唱跳俱佳的天籁童声。

宝贝有戏·天籁童声研学季

更新至2025-03-03期期

2024 4K综艺内地

百花盛放

未知

《百花盛放》是一档致敬电影艺术与百花奖的颁奖现场后台访谈节目。通过与网友的紧密互动方式，打破传统电影访谈节目的刻板性，与大众用同样的视角和深入的探访，带领观众走进电影的内心世界。

百花盛放

更新至2025-01-03期期

2017 4K综艺内地

奔跑吧

邓超鹿晗郑恺陈赫李晨 Angelababy 迪丽热巴王祖蓝

《奔跑吧》是大型户外竞技真人秀节目。采用主题模式，在设置上融入更具有时代感和地区意义的主线，明星分为不同的队伍进行比赛，最后获胜一方将获得称号或奖品。

奔跑吧

完结

2024 4K综艺内地

百分百出品纯享版

未知

《百分百出品纯享版》是《百分百出品》的官方衍生节目，会员尊享live舞台纯享版，记录每一场有力量的演唱！

百分百出品纯享版

更新至2024-07-11期期

2024 4K综艺内地

百分百出品

未知

《百分百出品》是由芒果TV节目中心凌晟团队自制的一档青年国际舞台文化交流真人秀。节目采用全新原创的国际舞台交流赛模式，分别邀请五组国际女子新人舞台组合，在国际知名音乐人的带队下来到中国，与由张艺兴带队的中国舞台新人组合开启为期100天的跨文化交流和专业比拼。

百分百出品

更新至2024-07-12期期

2024 4K综艺内地

爸爸当家第三季

未知

《爸爸当家》第三季是芒果TV节目中心明艾晴团队制作的一档新型家庭纪实节目。为进一步倡导社会及家庭，帮助女性平衡生育和工作压力，《爸爸当家》第三季立足国家三孩政策，推动男性积极分担养育责任，助力提升育龄女性生育意愿。节目聚焦当前社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位素人爸爸，开启一场长达100天的爸爸当家生活，探讨家庭教育中男性角色的重要性，以输出正向家庭教育观，展现良好家风，促进社会和家庭和谐，为国家新时期的生育政策助力。

爸爸当家第三季

更新至2024-07-15期期